秋季沙疗养生，你不可不知道的秘密

秋季为什么一定要养生？你知道吗？入秋以后，由于季节转换温度之间差异比较大，秋风秋雨也渐多，天气由热转凉。在这个温度差异较大的季节，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此，在秋季应注意保健，做到防病于未然。养生保健方法很多，颐养道沙疗是秋季必做养生之法。

秋季沙疗养生的好处：

1、排毒养颜

秋季人体新陈代谢减缓，一些毒素不易排出，要想肌肤好，身体的血液循环和内分泌正常才能有好的肌肤。沙疗的能量可以活化面部肌肤，促进面部微循环。同时沙疗床内的能量可以改善人体内分泌，使毒素彻底排除。

2、补水除燥

秋天气候干燥，致使皮肤粗糙，暗淡无光。沙疗可以活化体内水分子，提高身体含氧量，使干涸细胞恢复活力。从内部着手，改善身体缺水环境。

3、减肥修形美体

消耗秋季进补堆积在体内的脂肪。

4、消除秋季乏力、倦怠

沙疗床内的纳米空调被调理人体正常生物波。

5、提高睡眠质量

沙疗床内的能量强，能够解除工作压力，放松心情。

6、提高免疫力，预防疾病

秋季气候昼夜温差大，容易诱发多种疾病。颐养道沙疗具有远红外线以及负氧离子，可以提高人体免疫力，预防疾病。同时还对于一些疾病的康复有辅助作用。