“生命，在于行走。离出发点越远，就离健康越近。走进自然，与万物同频，与自我和洽。你自然会发现，行走可以这么带劲！”

（2025年4月9日，中国云南）世界卫生组织数据显示，全球近1/3（31%）的成年人未达到世卫组织所推荐的身体活动水平，女性和60岁以上人群缺乏身体活动情况则更为普遍。

近日，赫力昂旗下全球第一钙补充剂品牌——钙尔奇，连续第二年举行“越走越带劲”全国行走活动，呼吁全体国民走向户外，提倡“每日6000步是最简单、科学、有效的有氧运动”，以此持续增进自身骨骼健康水平。

赫力昂中国营养保健品事业部总经理贺亚军表示：“钙尔奇30多年来始终竭力推动骨骼健康科学自我管理的升级迭代，今年，更在倡导‘每日 6000 步’的基础上，号召所有人踏入生机勃勃的自然，将行走与生态这两种积极的生活态度紧密相系，赋予行走更为深刻的内涵和意义。这一年，我们的目标是走进更原生的自然，覆盖更广泛的人群，倡导加倍带劲的生活方式。”

赫力昂中国营养保健品事业部总经理贺亚军

守护自然生态 成倍关爱高海拔人群

海拔4000米的白马雪山原始森林间，有一群生态保护者每天跋涉10多公里山路，行李负重不下于60斤，搜寻珍稀动物的活动痕迹。他们，就是白马雪山的守山护林员。在他们的努力下，白马雪山国家级保护区内的珍稀动物终于有了足以平稳生存的自然家园，滇金丝猴种群数量已从濒临灭绝的400多只增长至3000多只。

雪山早晚气温低至零下30度，成片山区没有电，护林员用蜡烛照明、用柴火取暖，冒着齐腰深的大雪给野生动物投放过冬食物。贫瘠的生活条件、匮乏的健康意识，给他们的骨骼关节带来了难以预知的伤害。

4月7日-4月9日，钙尔奇“越走越带劲”首站历时三天探访白马雪山，为这群保护者带去了骨骼专家讲座和免费骨测义诊。从国家森林公园的护林员营地走向长江第一湾的当地村镇，惠及人数从去年近80人增加至今年200多人，让骨骼健康更具包容性，让生态保护更具可持续性。

骨骼专家科普讲座

白马雪山第一位护林员——73岁的余建华依然健步如飞，今年也来参加了骨测义诊。“感谢钙尔奇连续两年把科学的健康意识，带到了这片人烟稀少的土地。本来我去年就想来，因为正在巡护途中没有赶上，没想到今年还有机会。有了这样长期持久的知识普及，就能让更多守山护林员维持健康带劲的体魄，更长久地守护我们热爱的白马雪山。”

护林员骨测义诊

寻找城市生态 双重驱动全国行走热潮

2024年，钙尔奇“越走越带劲”全国行走活动牵手10多家大型连锁药店，从长江第一湾扩展至全国12个城市，线下参与人数超过5万，线上捐步人次接近200万。

贺亚军详细介绍今年行走活动计划：“我们仍将与药店合作伙伴紧密协作，让大型行走活动落地全国13个重要城市，并把线下参与人数成倍扩充至10万以上。我们期望在每个城市中找到像白马雪山一样充满活力的自然出口，找到与世界万物同频的自然气息。用脚步与自然交流，心灵便能找到自己的方向，自然也会给你健康的答案。”