每个新生命的来临，都会唤起妈妈们从心底深处蔓延而来的无尽感动。那一刻，她们笃定将为宝贝倾其所有。8月1日-8月7日是2020“世界母乳喂养周”，主题是“支持母乳喂养，守护健康地球”，旨在强调倡导和推进全社会支持母乳喂养，保障儿童健康~

相信大多数人都会认为，给孩子哺乳的妈妈是世界上最美的女人

母乳是婴儿必须也是更理想的口粮，安全、干净

母乳时光是当妈妈一生中获得的最特别馈赠，是妈妈和宝宝身心链接的秘密通道，任何人都不能代替

母爱是更美的画面，每一次哺乳都是给给宝宝37°的爱

每一滴流淌到宝宝身上的母体精华，都是来自妈妈的挚爱表白

金水、银水，不如妈妈的奶水

有一种幸福叫将全然至真的爱凝练成甘美的乳汁去哺育宝宝

母乳喂养不是一件轻松的事

开奶的 疼痛

追奶的 心酸

夜奶的 疲惫

背奶的 尴尬

　　、按需喂养

　　观察宝宝是不是饿了，一般宝宝吃手指或者把头转向妈妈乳房、砸吧嘴巴的时候，就是表示他饿了。这就是所谓按需喂养。宝宝刚出生的几个星期，每24小时可能要喂奶8到12次。不要等到宝宝哭了再喂，这说明他已经非常饿了。

　　、耐心喂养

　　每次喂奶，宝宝想吃多久就喂多久，喂奶过程中不要催促宝宝。通常一次喂奶每个乳房要喂10到20分钟。

　　、姿势很重要

　　喂奶时，姿势非常关键。只有当妈妈放松下来才会有更多的泌乳反射。所以在哺乳时，妈妈要采用舒服的姿势。

母乳喂养

充满妈妈的辛酸

但是，即便妈妈们如此辛苦

我们还是推荐母乳喂养

因为母乳喂养对宝宝和妈妈

都是一份不可替代的礼物

生完女儿的时候，我的奶水一直多不起来，因为这样我其实有点自卑，家人一两句无心话可能就会让我发飙。后来，我努力的喝鱼汤、猪脚汤…什么可以让我发奶的我都喝。为了不让女儿饿到，真的没奶水，就让她喝一点配方奶，同时，我也很努力、很用功的找所有可以让我发奶的东西来吃来喝，期间，我其实给我自己很大的压力，后来才知道，针对「没奶汁妈妈」的问题，几乎所有的妈妈给的答案就是「多喝多挤」。

所以我很认真的喝也很认真的挤，不只白天定时挤，就连睡前、半夜也是。慢慢地，我的奶水开始有比较多一点，女儿竟然就开始厌食然后奶量锐减…但是为了持续奶量，我还是持续的挤奶，后来供大于需的结果就是把我们家的冰箱塞满了。

就是宝宝在吸一边乳房的时候，用手指捏另一个乳头。因为奶阵都是一起来的，宝宝吸不出奶阵，就吃得很少，我就捏另一边奶头，反正躺着喂奶也没事，捏着捏着就来一个奶阵，宝宝那边就又吃到奶了。就这样，我每次都捏几乎要捏三四个奶阵，宝宝吃得多些了。而且这样奶阵更容易来了，后来不用捏，宝宝自己就可以吃出好几个奶阵了。之前最多吃出两个。

什么是奶阵，奶阵就是每次两边乳房突然有种痛或者胀的感觉，持续十几秒，这个时候奶就很冲，老人一般叫奶惊，我外婆说的是“吃惊了”，吸奶器这时候吸出来的最多，一股一股的。

用手捏乳头，也可以叫捻，两个指头捏住乳头左右揉搓，可以扯一下，轻轻的，多弄几次就会了，捏的时候放轻松，可以闭上眼睛，直到感觉奶阵来，奶阵非常重要，奶阵多，奶水就多了。要多按摩，刺激奶阵。