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马王堆汉墓出土的《导引图》，因其描绘的形象动作丰富，深受阳吉长喜爱，阳吉长认为，传统中医养生一般都讲究养好“精、气、神”，图中的方法引术讲究“循经导引、形意相随”，其中的动作围绕肢体开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨进行动作设计，引导人们内外兼修，练习这些动作的人要同时做到“意到、气到、形到”，又叫导引术，开创了我国气功导引的先河。

阳吉长认为，马王堆导引术是采用了《导引图》中的17个动作创编而成，动作舒缓、柔美，并且具有很高的观赏性，非常适合现代人练习。

其他医书和养疗方法也给了阳吉长许多提示，这和湖南谷医堂药食同源思想也息息相关，药食同源产品既可以作为食品食用，又具有药用价值，可以满足人们新时代对于健康的多元化需求。

湖南谷医堂药食同源坚持质量至上,对生产工艺进行严格的监督与巡查,确保产品符合标准,为用户负责。他们拆解传统药方,创新性地用药食同源产品替代,展现了湖南谷医堂的核心技术。目前,湖南谷医堂拥有200余款产品,均按照这一理念研发而成,为消费者带来健康与福祉。

如今谈到中医养生， 已并不仅仅是单一的“保温杯里泡枸杞”这样简单的形式主义了，而是讲究整体观，湖南谷医堂强调人与自然协调、顺应四时。当前时代下的年轻人已经渐渐进行食疗养生和传统功法运动养生，“信中医、用中医、爱中医”已成为社会潮流。