五款提高“性”致的营养美味!
黑松露汉堡塔
原料:
全麦面包1个、鸡蛋1个、羊奶酪25克、芦笋2根、松露1片、三文鱼子10克
制作:
1. 将鸡蛋制成窝蛋;
2. 羊奶酪加热;
3. 芦笋入沸水焯熟后切段备用;黑松露切成薄片;
4. 将以上食材放入全麦面包,摆盘即可。
Tips
黑松露—在欧洲,松露一直被视为如春药般的珍馐。法国人对松露尤其痴迷,19世纪巴黎著名的交际花欧里妮说过“我爱男人,因为我爱松露”的名言。
羊奶酪—在希腊,乳汁丰富的黏稠酸奶酪是流传了数千年的健康饮食。当地有一个风俗,在新婚夫妇度蜜月之前,为后代的繁衍和让自己充满激情,要吃加入蜂蜜和胡桃的酸羊奶酪。因为很多人相信,羊奶酪可以催情。如果将羊奶酪制成酸奶酪,可以增加肠和阴道的健康,改善乳糖敏感症。
鳗鱼蟹子寿司
鳗鱼200克、寿司米200克、蟹子150克
1. 手握制作蟹子寿司;
2. 将鳗鱼块覆盖在寿司上;
3. 点缀蛋黄酱和小细葱即可。
Tips
鳗鱼—在日本,鳗鱼是性能力的象征。如果定制“女体盛”,鳗鱼一定会放在女性的阴部位置。从传统养生的角度来说,熟食鳗鱼可以益气血、补虚损,有强精效果。
山药甜品
山药400克、红加仑100克、椰奶50克、椰糖50克
1. 将山药蒸熟,切成一口大小;
2. 将山药码成型,用红加仑点缀;
3. 将加热后的椰奶、椰糖倒入即可。
Tips
山药——.能滋肾益胃、补脾健肺,可以治肾气亏损,补充阳气。山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
豆泥大虾
大虾1个、毛豆100克、高汤适量、党参2根、蜂蜜、娄丝少许
1. 将大虾用高汤煨熟;
2. 在高汤中加入党参,将毛豆放入煮熟后,捣烂成泥;
3. 将毛豆放入虾背,用枸杞、蜂蜜、娄丝点缀即可。
Tips
虾—不论溪虾、明虾,煮熟后食用,都可以补肾壮阳。虾的味道鲜美,补益和药用作用都较高,味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳的功效。久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。虾是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。另外,虾中含有丰富的微量元素锌,可改善因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症。
韭菜冰皮包
韭菜200克、枸杞100克、带子200克、海米100克、糯米粉400克
1. 将韭菜、枸杞、带子、海米等制成馅料。
2. 将糯米粉制成面皮。
3. 制成包子之后用大火蒸熟即可。
Tips
韭菜—不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病。
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