晒斑减法：准备不同的SPF值防晒霜，防止大量出汗，做足防晒工作。

　　1.早上10点前出门可以用SPF15的防晒霜，10-16点出门用SPF25以上的防晒霜，16点后出门用SPF20的防晒霜。

　　2.尽量避免出汗，可以使用止汗露。

　　3.做足防晒工作，遮阳伞和遮阳帽、墨镜都是很好的“武器”，最好随身携带。

　　成熟期晒斑

　　长期不涂防晒霜就去游泳？在烈日下工作很久？没有防晒措施就长时间逛街？“懒省事”早就脸上长满了深色的斑点！

　　成熟期晒斑概念

　　这个阶段黑色素大量积聚在肌肤表层，成为清晰可见的斑点，不容易根除。

　　晒斑加法：频繁暴晒+错误防护+懒于护理

　　1.频繁的长时间暴晒，肌肤如何受得了？黑色素自然要挺身而出阻挡紫外线。

　　2.出门前涂了防晒霜，却不知道在防晒时效过后补涂。

　　3.以前就没有用心防晒，觉得肌肤似乎没怎么受损，所以现在不用防护。

　　解析：很多人长晒斑，就是不注意每时每刻的防晒，日积月累黑色素也习惯了不停去阻挡紫外线，让肌肤不受损。可肌肤新陈代谢随着年龄的增长而慢慢减慢，已经无法及时分解掉黑色素，斑点就会冥顽不化地如影随行。

　　晒斑减法：正确树立防晒思想+准备适合的防晒霜+秘密武器

　　1.树立正确的防晒思想，就是每时每刻都要及时为肌肤涂上一层防晒层。

　　2.如果准备去游泳、逛街、户外工作，就要准备SPF30以上的防晒霜啦。

　　3.很多防晒高手做足防晒工作的秘密武器，就是丝瓜。不用怀疑，丝瓜汁液是最天然的植物防晒霜，出门前用丝瓜汁打底，再涂上防晒霜，事半功倍哦。