孕期12个好习惯 让胎儿更聪明(4)
http://www.jknews.cn 2009-09-11 12:10:06 39健康网 编辑:admin
12、做好肌肤保养
*怀孕期间,由于孕妇体质改变,皮脂分泌会更加旺盛,使得有些孕妈咪脸部比较容易出油,而易产生痘痘问题。
*如果状况严重时,除了要改换保养品之外,也可以找皮肤科医师给予适当治疗。
*有些人可能会出现皮肤干痒,此时,要特别注意保湿工作。
*准妈咪冬天洗澡时,水温不要太高,尽量少用香皂或沐浴乳。
*怀孕期间如果日晒过度,可能会加重孕斑的发生,因此,外出时要注意防晒的动作。
*到了怀孕中后期,在腹部、大腿、胸部等部位,可能会出现妊娠纹的踪迹,所以,最好勤抹妊娠霜,并搭配适当的按摩,以减少纹路的产生。
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