有一头乌黑浓密的秀发是提高颜值的一大利器，但生活中并不是每个人都具有头发浓密、发量大的优势，还有许多朋友诉苦称，本来头发天生就不多，最近头发还掉的越来越多，那究竟是什么原因带来的脱发呢？微医APP曾经对脱发类型进行了概括归纳，基本上可以概括为4种类型，让我们来一次性了解清楚吧！

遗传性脱发

有些脱发人群，并非是日常生活习惯所致的而是遗传所致，如果你的家庭当中有人头发稀疏，那么就要提高警惕了，这种脱发基因通常会传给男性，女性受影响的可能性比较小。同时，遗传性脱发很难通过医疗手段进行恢复，建议用植发的方式让头发恢复浓密。

生育后脱发

近年来，许多生育后的女性也反映出了自己的脱发问题，这种被称为产后脱发的病理症状，主要是由于女性在生育后出现激素失调，在激素水平恢复正常后，脱发问题是可以得到缓解与解决的。因此，产后的女性朋友需要及时补充营养，也要多休息，这样有利于激素水平的恢复。

作息不规律脱发

对现代人士来讲，熬夜算得上一件稀松平常的事情。许多朋友在走上社会以后，不得不熬夜完成工作，还有一部分朋友喜欢在深夜追剧、打游戏。长期下去，身体在没有获得充足睡眠的情况下，容易出现脱发症状。

饮食不健康脱发

经常吃油炸食品的朋友的脱发概率，远比饮食均衡的朋友要高。同时，有研究显示，常吃冷饮也容易形成脱发。因此，日常生活中出现了脱发症状的朋友，可以多摄入含有蛋白质的食物，或者黑芝麻、核桃等等。

除了上面的情况以外，有时候洗发水使用不当，也会造成脱发。这些造成脱发的洗发水，所含有的大量化学成分，会对头皮造成损伤。朋友们在洗头的时候一定要选择无硅油成分的洗发水，也不要使用碱性洗发水。如果你出现了脱发问题，那就极有可能是上述原因造成的，所以赶快了解一下吧。