金秋十月，天高云淡，又是一年重阳时。

我国已经进入老龄社会，为老服务逐渐引起全社会的关注。

老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为，是每一位老人所期待的晚年，也是全社会共同努力的方向。

“当您步入老年，最担忧的问题是什么？”

害怕生病、害怕孤独、害怕成为家庭的累赘……

老人们最真实的心声，也冲击着每一个中年人乃至年轻人。

如果我是一位老人，我能做些什么？

家住北京市太平家园小区的包阿姨今年已经72岁了，几年前她参与到仁爱慈善基金会的公益项目中，奉送爱心粥、接听倾听热线，都有她活跃的身影。值得一提的是，包阿姨还参加了一些走进医院陪护临终老人的工作。

当她走出家门，加入慈善志愿者的行列时，她学会了倾听，学会了陪伴，让自己的心态越来越好，身体也越来越好。

（访谈摘录自：10月16日央视（CCTV-1）《人口》栏目《重阳节前话养老》）

如果我尚未老去，我要做些什么？

徐北也是仁爱慈善基金会的一名志愿者。她参与的公益项目主要是“生命关怀”，每周三次走入医院病房，陪伴那些因病卧床的老人们，听他们讲自己的故事。

徐北说：“如果你能够去陪伴老人，让他意识到他仍然是有价值的，他这七八十年甚至九十年走过来的这种生活的积累，其实对于我们年轻人来说，甚至说对整个社会上来说，都是一笔宝贵的财富。让他感觉到自己的这种价值，他会觉得生活还是有意义的，这可能会对他晚年有限的生活，是一种很大的一种激励。”

（访谈摘录自：10月16日央视（CCTV-1）《人口》栏目《重阳节前话养老》）

北京市仁爱慈善基金10多年来一直在探索、实践对老年人的关怀和对困境老人的帮扶。

老年常青项目倡导“助他、自助、互助、他助”，帮助老年人重新焕发青春的心态；

生命关怀项目以“提升生命品质、呵护死亡尊严”为宗旨，与医疗机构合作推进安宁疗护，常年组织志愿者对失能、失智、独居、高危等困境老人和生命末期病人陪伴关怀；

仁爱孝德项目多次走入敬老院，通过助老、爱老等活动弘扬传统孝道文化；

四和仁爱社区服务项目支持居家养老，帮助困境老人融入社区，曾发起“百岁人生”子项目，关怀几十位百岁老人，并将他们的生命回顾编纂成书《就这样过了一百年》。

此外，仁爱还特别鼓励身体条件允许的老年人参与志愿者活动，发挥老人特有的有暇、细心、吃苦耐劳等优势，既为社会奉献了爱心，又让老人的生活充满了活力与快乐。

10月17日，仁爱就有这样一群“常青”志愿者，以做慈善的方式度过了一个特别的重阳节。老人们认真整理爱心人士捐赠的衣物，分类、折叠、打包……不久，这些衣物将带着浓浓的关爱寄往各地，为需要帮助的人们送去一份温暖。

老人们说：“我们不能做什么惊天动地的大事，但我们能做一点小小的事情，可以利益到别人。”

朴实的言语，布满皱纹的笑容，银发在太阳下烁烁生辉。

这是最美的一抹夕阳红。