【患者分析】十种人Z易患肾虚

　　根据来诊患者分析，当今社会中有十种人Z易患肾虚：

　　1、频繁抽烟、喝酒的人;

　　2、经常熬夜、生活和饮食无规律的人;

　　3、工作繁忙、精神紧张的人;

　　4、常喝咖啡、浓茶的人;

　　5、长时间操作电脑的人;

　　6、心情郁闷、性格孤僻的人;

　　7、不爱运动、长时间久坐的人;

　　8、手淫过度、性生活频繁的人;

　　9、性功能障碍、常吃速效大补药的人;

　　10、体弱多病的老年人。

　　【专家解读】肾虚的典型症状：百病生于肾

　　“肾虚”是一个较为宽泛的概念，中医所指肾虚通常是肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚，在生殖、泌尿、内分泌、神经、消化、呼吸、血液等诸多系统的都会有病理体现，症状表现如下：

　　脑力方面：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降。

　　情志方面：情绪不好，难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁，不耐疲劳，乏力等。

　　意志方面：没有自信，上先进心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。

　　泌尿方面：尿频，尿等待，小便清长等症状。

　　体征变化：容颜早衰，出现眼袋、黑眼圈，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，肤色晦暗没有光泽，色斑，中年暗疮;女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性脱发、白发、早秃，牙齿松动易落等。

　　性能力方面：

　　男性——性功能降低，男子性欲降低、阳萎或者是阳物举而不坚、滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育;

　　女性——子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等。

　　其他症状：视力下降，听力减退，失眠健忘;骨骼和关节疼痛，腰膝酸软;食欲不振，嗓音逐渐粗哑。

　　【疾病危害】肾虚的严重后果：肾亏百病生

　　中医学著作《增补万病回春》中有“世人唯知百病生于心，而不知百病生于肾”，它客观论述了肾虚肾亏导致五脏六腑阴阳失衡，出现代谢失调，导致其他疾病的乘虚而入，从而严重威胁人体健康。

　　1、肾虚是肾病发生的病理基础。肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。

　　2、肾虚引发性功能障碍及不育不孕。肾精亏虚，人体生理状态较差，造成性欲降低，同时精子数量和成活率降低，导致不孕不育。

　　3、肾虚影响个人精神状态。肾虚后人体出现易怒，烦躁，焦虑，抑郁等不良状态，给本人生活和家庭带来诸多阴影。

　　4、肾虚会诱发其他疾病。肾虚会导致多种疾病的发生，如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病;女性闭经、不孕，内分泌代谢失调的早衰、脱发等。

　　【误区分析】不能把什么病都看作肾虚

　　由于“肾虚”是一个较为宽泛的概念，有人就误认为一切病都归结于“肾虚”而滥吃、误吃补药。曾有中医学者统计，自然人群中肾虚者仅占3-4%，而正在补肾或正准备补肾的人远远超过此比例。对于并非真正肾虚的人来说，滥吃、误吃补药，其后患无穷。但是什么样的症状才是肾虚?补肾药该怎么吃?在实际生活中存在那些误区?南阳协和医院专家对此给予专业的分析：

　　1、腰酸背痛不一定是肾虚

　　很多男性一听说“男人腰痛就是肾虚”，于是就买补肾的中药先进服。日前有一位腰痛被送先进医院，检查发现原来腰痛是由肾结石导致的。专家强调不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致。即使是肾虚，也有阴阳之别。腰痛更多时候可能是腰肌劳损等其他疾病。

　　2、肾虚并非是肾脏出了毛病

　　很多人只要定位肾虚就认为肾脏有问题。从现代医学角度分析，这是严重的误区，中医肾虚而是一个广义的范围，其功能散在于内分泌、泌尿、生殖等系统之中，临床诊治尚需根据综合整体与局部症状，才能得出结论。大部分肾虚的患者无论是肾脏的结构或是其他脏器的结构都没有发生的器质性改变。

　　3、性生活不和谐未必皆是肾虚

　　当性生活中偶尔出现早泄等不和谐因素时，先别盲目给自己扣肾虚的帽子。中医的肾虚是多方面的，不仅仅是指性方面，即使肾虚一般对生育的影响也不大，只要对症治疗都能够康复。阳痿早泄的原因很多，并不是单纯因肾虚引起的，所以一定要辨证求因，因症施治，不能以点概面，片面而定。

　　4、肾虚药补要有正确的方法和依据

　　在当前有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用，造成一些不良后果。对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，调理肾虚症状，要在营养、生活起居和体育锻炼上多下功夫，消费者不要迷信“保健品”。