直觉 一种本能的智慧
直觉是指不以人类意志控制的特殊思维方式,它是基于人类的职业,阅历,知识和本能存在的一种思维形式。直觉具有迅捷性、直接性、本能意识等特征。直觉作为一种心理现象贯穿于日常常见的文字,报纸,杂志,图像和预感(做梦)存在于日常生活,事业和科学研究领域。
远古时代,女性的身体受到无上尊重,它代表着繁衍、大地、自然、星辰。在一个部落中,女性首领的直觉,像指南针一样指引着全部落的人。
而现代科学崇尚理性和逻辑的思维方法。直觉,让人感到不客观,不可靠,甚至不科学,因此长期以来,它被我们视而不见。
在我们的文化中,理性是凌驾于直觉之上的,意志是凌驾于身体之上的,一个人在成功的道路上能够走多远,就看他意志驾驭身体的力量有多大。比如巴顿将军的名言,让身体听从你的意志。事实是,身体不会听从意志的,它有自己的一套。如果你忽略了它,它就会以非常特别的方式提醒我们它的存在。
我们从小受的教育是:不要太在意疲劳、饥饿和不适,身体是我们的敌人,尤其当它向我们传递出一些不太中听的信息时更是如此。
很多电影、小说里的成功人物都是这样做的:加班加点不知疲倦地工作,该吃的时候不吃,该睡的时候不睡,病了也不休息。这给我们一种错觉:成功就要以牺牲身体的舒适为代价。
实际上,身体有它无与伦比的智慧,凭着直觉,它告诉我们要什么和不要什么,什么对健康最有益,什么才能让我们感到愉快和幸福。
我们每个人都有这样的经验,突然之间对某种食物产生极度的渴望,那么,这种食物的营养成分往往正是身体最需要的。很明显的例子是,很多女人在月经前突然嗜食巧克力。巧克力可以提升脑中血清素的水平,改善情绪。这是身体向我们传达的信息,告诉我们这种食物是最好的。
如果我们像信任最精确的检查报告和最权威的医学专家一样信任身体的感受;如果我们认真地倾听身体的需要,疲倦了就休息,饥饿了就进食,想去卫生间时就去卫生间,想哭的时候哭;如果我们不是受到金钱的驱使才去工作,而是因为工作使我们感到愉快、充实……那我们的身体就会充满精力,一直处于最佳状态。
- 发表评论 进入详细评论页>>
-
健康新闻必读 疾病要闻 | 黑新闻 | 性新闻 | 社会万象 | 明星热点 | 奇闻趣事
情感婚姻热点关注
- ·海峡爱心捐助抗疫情 共克时艰暖人心03-04
- ·很后悔第一次没了怎么办?有没有假的01-10
- ·不是第一次怎么隐瞒?求假装落红成功12-25
- ·久久享欲增大膏有效果吗? 大家千万别12-16
- ·每天化妆“涂口红”的女人,5年后有11-13
- ·没学历没经验该如何攒下自己的第一桶06-21
- ·冬天喝汤养身,但你都喝对了吗?04-18
- ·如何开训练营? 仁仁家教官突击——03-21
- ·怎样美白祛斑?生活中祛斑常见的方法09-07
养生热点排行
- ·黄金线雕真能逆龄吗、GPT黄金线雕怎2018-12-17
- ·GPT黄金线雕怎么使用的、黄金线雕怎2018-12-17
- ·GPT黄金线雕真能抗衰吗、黄金线雕代2018-12-17
- ·黄金线雕现在代理赚钱么、gpt黄金线2018-12-17
- ·黄金线雕真能抗衰吗、黄金线雕真能逆2018-12-17
- ·睡前吃面包,跟恶梦说再见2009-08-26
- ·泡脚方法不当养生变受罪2010-04-09
- ·养生延年 叩齿咽唾2010-04-09
- ·慢性病患者如何安然过冬2010-06-10
- ·寿星身上的长寿“三宝”2010-04-09
- ·为什么现代人更容易上火?2010-04-09
- ·随时随地拉拉筋 轻松就长寿2010-04-09
- ·健康生活,要好好对待尿道2009-08-26
- ·发脾气?伤了你的肝2010-04-09
- ·办公室的常用健身操2010-04-09
- ·施氏十二字养生功2010-04-09
- ·中医养生 话“七情”2010-04-09
- ·《黄帝内经》中养生三原则2010-04-09
- ·中医说 十大健康养生习惯2010-04-09
- ·清早第一口应选择温热食物2010-04-09
明星靓妆
- ·饮食 | 积极配合落实扫码行动 打赢“津门战役”
- ·养生 | 宏兴牌长春宝口服液(丸)的市场定位及认知
- ·饮食 | 辟谣!一篇文章让你全面了解近视手术
- ·养生 | 为什么皮肤科医生皮肤都很好?刘丽医生告
- ·饮食 | 济和堂:让患者踏实放心的中医专家肖延龄
- ·饮食 | 高档盐比普通盐贵在哪儿?
- ·养生 | 特别的建议给冬季健身的你 运动量 挑战不
- ·饮食 | 乱贴秋膘加重脾胃消化负担 秋日养生摩罗
- ·养生 | 整脊枪应该如何选呢?
- ·饮食 | 正韵清发现清朝秘方,消除胃胀胃酸胃炎胃
心理
美容化妆技巧
整形
免责声明:以上所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性由发布企业负责,健康资讯网对此不承担任何责任。