深圳市瑞敏皮肤科医院专家介绍：

灰指甲是由于真菌感染而导致的一种疾病，不仅难以治愈，而且也具有很强的传染性，给我们的生活带来严重的影响。因此我们在生活中要学会预防!

那么，灰指甲有效预防方法有哪些呢?

下面我们来看看专家的介绍。

      1、预防灰指甲应不互借共用生活日用品，如鞋子、袜子、脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。

  2、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持清洁干燥。

  3、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足类皮肤问题多发季节，尤其要注意。

  4、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内经常通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

  5、增强机体抵抗致病的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

  6、灰指甲还是一个重要的传染源，可随着搔抓而把病原菌接种到身体其他部位，而且还能引起家人和亲友的感染。少数灰指甲病原菌还可在人体免疫力低下时侵犯人体深部组织，引起严重的感染，甚至可危害生命。灰指甲真菌病主要为交叉传染获得，主要预防方法包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋袜等。在当代足疗盛行的情况下注意防预交叉感染，自身注意穿透气鞋，避免用公共美甲、修甲用具，不要涂抹劣质指甲油。

温馨提示：灰指甲的危害是很大的，如果患者多加注意，就不会引起不必要的伤害了。灰指甲治疗起来比较顽固，而且灰指甲会传染，治疗起来十分麻烦，因此治疗灰指甲需选正规医院进行治疗。

深圳瑞敏皮肤科医院是一家政府注册的皮肤科医院，拥有先进医学美容激光设备及皮肤病治疗设备。

我们始终遵循“诚信为本、技术创新、服务至上”的理念，将科技与人性化的服务有机结合，与国际、国内权威医疗研究机构强强联合。

定期邀请国内外知名皮肤专家前来进行技术交流与协作。

在治疗各类皮肤病、灰指甲、痤疮、脱发及激光美容等领域，具有无可替代的权威性。