呵护你的肠胃 打造 “三早”生活理念
“早发现,早诊断,早治疗”是国际医学界公认的癌症最佳治疗手段,它的优势来自于对疾病进行主动的预防和控制,而不是在病发后进行被动治疗,这样就能有效的在萌芽阶段遏制病魔。我国卫生部门同样高度重视“三早”理念对提高全民健康的潜在价值,从2006年起,卫生部就将“常见恶性肿瘤预防、早诊及综合治疗研究”列为“十一五”期间将重点项目,力求在疾病发生之初就进行预防,有效的控制疾病的蔓延。功夫不负有心人,目前项目试点地区的早期癌诊断率显著上升,癌症死亡率稳步下降,不过相对于我国庞大的人口基数,向公众普及“三早”理念依然任重道远。
癌症阴霾 笼罩“天府之国”
四川是我国的人口大省,省会成都更有天府之国的美名,不过一组数据显示几十年来成都人民的生活始终笼罩在癌症的阴霾下。据成都市疾病预防与控制中心研究人员发表的《成都市恶性肿瘤和肺癌发病率及死亡率分析》一文中指出,成都市癌症发病与死亡率逐年上升,癌症已取代呼吸系统疾病成为第一“杀手”。这与成都市健康教育所近20年监测的结果也基本吻合,调查表明,从1990年到2004年间,成都市恶性肿瘤的登记报告发病率由32/10万上升到110/10万,上升了242%。仅2004年一年,就有近20000人新发癌症,死亡12000人左右,成都市平均每天新发癌症病患者60人、死亡40人。发病人数排前五位的恶性肿瘤依次为:肺癌、肝癌、肠癌、食管癌和胃癌。
保护肠胃 “三早”理念到成都
触目惊心的数据,再次为成都市民敲响了警钟。专家普遍认为,环境因素和生活方式与癌症发病率有直接关联,像肠癌、食管癌和胃癌都有可能源于一次很容易被忽略的肠胃不适。曾有多位专家指出,川菜是我国四大菜系之一,有“食在中国,味在四川”的美名,川菜特别讲究口感,特点就是味多、味广、味厚、味浓。大量使用如鲜红辣椒、鲜青辣椒、青紫辣椒、干红辣椒、油炸湖辣椒等十余种辣椒。烹饪出的菜肴固然脍炙人口,但是长期食用对肠胃的刺激亦不容忽视,而这只是肠胃健康潜在威胁的冰山一角。不当的饮食习惯,过量的烟酒,都有可能造成癌症,一旦忽视未来就可能追悔莫及。树立“三早”生活理念真的已经刻不容缓。
2009年9月22日,以宣传肠胃健康“三早”理念为主题的公益活动—— “呵护肠胃 拥抱健康”奥林巴斯中国公益行活动来到了成都,活动当天,四川大学华西医院消化内镜中心主任胡兵副教授针对成都地区肠胃疾病频发的背景和危害提出了自己的见解,并就“三早”理念对预防控制肠胃病的重要意义等话题与成都媒体和医疗健康界同仁展开了广泛的研讨。
学习“三早” 从预防开始
在深入研讨“三早”理念同时,中国公益行活动当日,奥林巴斯工作人员向现场来宾进行了内镜操作示范和肠胃健康网站体验。作为最为快速和直接的消化道癌症检查方式,内镜就像一台体内照相机,可以把人们的肠胃内部状况如实的反应到医生的眼前,病灶和潜在威胁变得无所遁形。真正做到了早发现、早诊断、早治疗,及时遏制病情,提高生命质量。胡兵副教授还结合成都本地饮食和生活习惯,诙谐风趣的介绍内镜在早期癌诊察中的价值。 胡兵副教授表示,“三早”理念的精髓在“早”字,在很多发达国家,定期的肠胃内镜检查已经成为“健康时尚”。30岁以上的人就会进行定期的内镜检查,这已经成为了每年例行体检的一部分。不过我们周围主动进行过内镜检查的市民恐怕寥寥无几。如果平时生活不够规律,饮食又不注意节制,把内镜检查列入日程十分必要。
呵护肠胃 迎接健康生活
“癌症可防、可治、不可怕,“三早”理念是关键。”这是与会专家送给广大成都市民的忠告。据世界卫生组织调查,有1/3的癌症可以预防,1/3的癌症可以得到有效治疗、1/3的癌症可通过治疗改变生活质量,前提就是做到早发现、早诊断、早治疗。只要注意自己的生活习惯,转变健康观念,定期或阶段性进行必要的检查,力争做到合理饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡,就能有效控制肿瘤的发生。面对时刻威胁市民生活的“癌老三”,“癌老四”,打造“三早”理念,铸就健康长城,是成都乃至全国人民的福祉所在。相信随着“三早”理念的深入人心,在企业,媒体和医疗界的共同努力和市民的踊跃参与下,远离癌症困扰不再是梦。
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