随着寒潮的接连来袭，温度持续走低，寒冷的天气会使人体免疫力下降，咳嗽感冒会变得更加频繁。此时可以选择一些室内运动，增强个人体质，减少患病风险。工作忙碌的上班族，回到家之后可以把运动器材利用起来，比如跑步机、动感单车、哑铃、杠铃、跳绳等。或根据自身情况，选择以锻炼心肺功能和基本力量为主的健身方式，如俯卧撑、深蹲、健身操、平板支撑等。为减少因运动方式不准确、姿势不合理，导致运动损伤，身体多部位的疼痛，影响日常工作与生活，可提前在【京东大药房】【阿里健康大药房】购买缓解肌肉酸痛的万特力止痛膏药。

据了解，为缓解中老年人、白领和运动爱好者肌肉关节痛愈加严重的情况，日本兴和集团早在1980年就于全球首度研发出有效成分为“吲哚美辛”的乙类OTC外用药——万特力。吲哚美辛对环氧化酶抑制作用最强，消炎镇痛作用尤为显著。万特力独有的TTS透皮技术可使吲哚美辛分子完全溶解，更易穿透皮肤，直达患处。万特力的分子大小可渗透皮肤，不穿过血管壁，大大降低了用药带来的副作用，安全性高。目前，是日本销量第一的外用涂抹类镇痛药，品质有保证。

针对运动损伤的情况，可优先选择使用万特力凝胶。万特力凝胶适用于中青年、运动爱好者中重度的疼痛场景。运动关节手腕、手肘、足踝等处发生扭伤，挫伤，跌伤，撞伤（无伤口）时，可取0.5～3cm轻轻涂抹于患部，药物可在皮肤表面形成一层凝胶薄膜，包裹住疼痛部位，持续深入止痛，缓解红肿发热等症状，15分钟起效、持续起效8小时。

此外，肌肉，肩颈腰背疼痛作为当前白领上班族常见的症状，亦不容忽视。万特力搽剂在药效上，同样添加了有效镇痛成分吲哚美辛，适量涂擦于患部可持续起效4－6小时，一日4次即可。使用方法上，海绵搽头设计，方便大面积涂抹的同时不脏手。速干性，快速挥发性溶剂，不粘腻。体型小巧，无论是日常通勤还是出差都方便携带。清新薄荷味，让你告别扰人异味。

万特力贴片以扩散式持久渗透的特点有效缓解中老年群体中重度肩、背、腰、膝关节慢性疼痛。撕拉无疼痛，小尺寸大作用，吲哚美辛可缓解周围部位的疼痛，亲水性粘胶体，粘黏性强揭帖轻松，刺激性小，皮肤不易起疹过敏，尺寸小巧，伸缩自如。是年长的父母们缓解身体疼痛的一剂良药。三种剂型搭配使用，可满足家庭成员的不同需求。

其实，不论处在哪个年龄阶段，运动前首先应做好充分的热身活动，以防在运动过程中出现肌肉拉伤、关节扭伤。同时，着装要舒适，强度动作要合理。如果不慎出现运动损伤，可及时使用万特力缓解肌肉关节酸痛，注意休息，尽快恢复活力状态。