白癜风是一种典型的皮肤色素脱失斑，危害患者的容貌美观，还会给患者造成严重的心理压力。因此正确认识白癜风、积极治疗白癜风是十分必要的。

什么是白癜风

白癜风是临床上常见的后天色素脱失性的皮肤黏膜疾病，主要表现为乳白色或瓷白色斑片或者是有白发，边界清楚。它的发病部位几乎可以累及身体的任何部位，但是以摩擦部位、暴露部位和皱褶部位为主。临床上根据白癜风进展的情况，会把它分为进展期和稳定期。

白癜风的分期

稳定期--病史上以病人自述为依据。白斑在半年内无扩大，亦无新发白斑为稳定期，反之，半年内白斑有扩大，或有新发白斑，为进展期。当然，以半年作为一个区别的时间标准，是相对的。意大利学者Liliana Guerra规定过去18个月内无新发疹发生，无同形反应，为稳定期。

进展期--体征上，白斑境界清楚，或周围有色素加深现象为稳定期，白斑境界模糊，与正常皮肤无明显界线，呈移行状态者，为进展期。

白癜风的稳定期和进展期并不是绝对的，常常交替出现。一个初发的白斑，往往是圆形、隋圆形或类圆形的，稳定期后白斑境界转清楚。因此，在判断白斑是否稳定期时，一定要仔细观察白斑的全部边缘是否清楚，即使白斑边缘某一侧或仅是一个点上局灶性模糊，亦提示病情尚处于进展期或稳定期转入进展期。

进展期与稳定期的治疗方法是不同的，因此，正确判断白癜风的进展期和稳定期，对于指导临床治疗具有重要的意义。

白癜风的精神性诱发因素

皮肤，是人类内部心理活动的表达器官之一。大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个常见的诱因。

据临床统计，约有35%以上的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀，甚至寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张情况。

情绪反应表现为惊恐、恼怒、焦躁、忧愁、沮丧、悲哀、失眠多梦、思虑过度等，此所谓“因郁致病”。亦有部分病人患白癜风后担惊受怕，忧心如焚，甚至悲观自卑，失去生活信心，致使病情发展迅速，治疗难以奏效，形成恶性循环，所谓“因病致郁”。

白癜风的饮食性诱发因素

◎酒与海鲜：由过量饮酒或过食海鲜后导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。一些门诊病人能明确指出自己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系，一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大，部分病人反映自己饮酒后仅限于白斑部位瘙痒。

一些从事饮食服务行业、司机工作或不能戒酒者，白斑扩展往往很难控制。其病理机制，可能与饮酒影响神经内分泌功能、损伤肝脏、影响蛋白质与锌的吸收、合成有关。至于食海鲜可能与引发变态反应，导致免疫失调有关。

◎过量摄入维生素C：维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。

维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、橘子以及西瓜、酸枣。富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。

当然还有其他因素如物理、化学、炎症等，不一一列举。

温馨提示：得了白癜风不要过于焦虑，大部分白癜风患者通过治疗都可以达到皮损完全恢复正常，建议及时就医，积极配合医生治疗，稳定病情。