颈椎病的“克星”找到了,力学结构颈椎枕科学养护颈椎健康
颈椎病的“克星”找到了,力学结构颈椎枕科学养护颈椎健康
人的正常颈椎是自然弯曲的,而颈椎病人的颈椎失去了正常的生理弧度。要治疗颈椎问题,就要对颈椎进行矫正。颈椎病的治疗方法很多,经过治疗病情可以得到缓解。但是,单凭治疗还是不够的,颈椎病人要做好自身的保养。
使用颈椎枕头是一种非常有效的颈椎保健方法。其与普通枕头不同,使用的时候是枕在脖子底下。适当的承托力度可以承托颈椎部,当患者仰卧在颈椎枕头上的时候,依靠头部自身的重力作用,自动就对颈椎进行了矫正,会有辅助理疗作用。
很多人晚上睡觉睡姿多变,一旦换个睡姿,脖子就没法贴合枕头。针对这种情况,可以选一款具有分区睡眠功能枕头,无论平躺、侧躺,都能合适地贴合脖子。比如说精确力学结构调节枕就有分区设计,满足不同睡姿时的高度要求。
一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,这种生理曲度保证了颈椎外在的肌肉平衡。枕头如何才能对颈椎问题起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况区分对待。
每个人的情况不同,对枕头高度的要求也各不相同。但是枕头出厂时的高度一般都是固定的,你很难选择适合自己高度的枕头。传统的枕头中间高两边低的形状,不符合颈椎和头部的生理弧度。只有中间低,两边高,并且在颈部有承托区的枕头,才能在仰睡和侧睡时都严密贴合脖子和床之间的空隙。
颈椎枕头的品种比较多,大多数都有一定作用,但是没有很好的结合患者日常的生活习惯,往往是只能仰卧,而侧卧就不太理想。力学结构调节枕通过独特的设计,患者不但能够仰卧,就是侧卧也非常的舒服。
力学结构调节枕可同时满足颈椎支撑和可调节性要求。力学结构调节枕能很好地支撑颈椎,是靠分区睡眠来实现的。平躺的时候,头部在仰卧区,颈椎承托区可以承托脖子。侧卧的时候侧睡区也可以给脖子提供很好的支撑。真正做到了不管从那个方位、用什么睡姿,都能调整到跟你自己的身体严丝合缝。
力学结构调节枕能够自由调节枕头不同区域的高度,使脖子与枕头更加贴合。全枕4个部分,包括头部、颈部和左、右侧卧部分的高度全部分别可调,匹配不同身高、肩宽、颈长、头宽及胖瘦程度。
颈椎生理曲度的矫正讲究循序渐进,而一般产品由于高度无法调节,不可能满足循序渐进的要求,容易导致颈椎的损伤。精确睡姿枕是一款支持循序渐进矫正颈椎生理曲度的产品。
颈椎问题没有特效的方法,需要靠自己平时养护和保健。近年来数码科技的发展迅猛,电脑手机的大量应用,长期低头弓背的动作给颈椎乃至整个脊柱前所未有的压力。如果不良生活方式导致了颈椎问题,就必须注意休息时间和科学用枕了。
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