经常有人问羿博士，口服玻尿酸真的有效果么？在这里，羿博士很严肃的告诉您，口服是有补水效果的。人的皮肤中大部分都是水，从20开始，水分每年都会流失，到了60岁，基本上就没有多少了，所以皮肤就会出现衰老，褶皱的现象，如果我们每年都注意补水，那么就可以像一些冻龄美女那样，看不出年龄大小了。口服玻尿酸（天然透明质酸钠）进入人体后会由小肠吸收，并传输到我们的血液循环中，最终来到我们的皮肤内，从而产生保湿，抗皱的效果。

如果您还不太明白口服玻尿酸是否有效果的话，那么，羿博士告诉您一件事情，口服玻尿酸（透明质酸钠）在国外，早已经普及，并且有数据可以证实，口服玻尿酸能增加人体皮肤水分，清除体内自由基，具有抗氧化、抗衰老等功效。

早在20世纪末，日本就推出了口服的玻尿酸护肤保健食品。随后，美国、英国、加拿大、捷克、巴西等国家陆续出现了玻尿酸保健食品。相关的食品在日本非常普遍，如加入了玻尿酸的蛋糕，巧克力等食品，广受市场青睐。日本甚至规定，要在参加马拉松比赛的运动员饮用水中，添加玻尿酸，以帮助运动员们快速补水。相信以日本人的精明，如果口服玻尿酸没有效果，为什么会那么人喜爱这些食品和饮料呢？

最后羿博士给大家提一个小建议，如果您现在是20-30岁的年龄段，正是红尘作伴潇潇洒洒的时候，只需要补充些胶原蛋白就行。当然要想更好的效果，口服玻尿酸也是可以锦上添花的。如果您现在是30-40岁这个年龄段，那么，羿博士建议您，胶原蛋白，口服玻尿酸都要补充了，毕竟在现在这个看脸的时代，颜值还是很有影响力的。

另外，还要提醒您，除了补充玻尿酸和胶原蛋白外，还要注意防晒和抗糖，这样才能内外一起努力，拥有年轻状态。最后羿博士祝愿各位亲们，拥有更加年轻的状态，活力又有弹性的肌肤，让自己的生活更加健康，快乐。

本文转自：羿博士官网http://drwenyi.com/