一般情况下使用唯蜜瘦三天就会掉秤，正常的话，十五天就能够瘦五斤左右，如果是比较好的情况就可以瘦十斤多，运气不好的话，就只能够瘦三斤而来，为什么都是使用唯蜜瘦，但是有的一些人瘦的非常快，有的一些人却瘦的比较慢呢?

　　第一点、 晚餐

　　晚餐是非常的关键得地方，如果你晚上吃的比较多的话，那么肯定就会瘦的比较慢的。因为晚上吃太多了，能量消耗就会非常低，毕竟晚上都没什么活动量，这些多余的热量就会在胰岛素的影响之下合成很多的脂肪了，长期下去，看不到瘦也是很正常的，而且不说是不是减肥，其实过午不食也是对身体有一定好处的，所以晚餐必须要就控制好，严格根据唯蜜瘦的食谱进行，前半个月属于开穴的时间，吸收都是双倍效果，第二点、使用三天后

　　基本上使用唯蜜瘦三天以后就会产生一定的饱腹感。比如说平常一般可以吃两碗饭的，那现在只需要吃一碗就会感觉非常饱了，平时吃一碗饭的，如今只需要吃一半就足够了，假设三天以后，还是没有产生饱腹感的话，要不就是因为穴位按摩没有做好，要不就是中午吃太多了导致的。

　　唯蜜瘦能够帮助人减肥就是通过打通身体某个穴位来帮助使用者通过物理的方式来缩小胃容量的，所以这时候必须要格外注意饮食，吃的太过放肆绝对会把胃容量撑大的，自然就会瘦的比较慢了，所以当身体穴位打开以后，中午如果吃的越少，反倒晚上不怎么容易饿。

　　很多胖人其实并不是因为饿采取偷吃零食，而是因为管不住嘴，嘴馋导致的，因此考验自制力的时刻到了，唯蜜瘦教的那个穴位早晚都能够按摩，如果有足够的时间，最好多按摩一会，多按摩还能够健脾胃。如果晚餐没有吃很多，控制的挺好，但是十五天下来却没有瘦五斤以上的话，肯定就是中餐以及早餐有问题，平时不要喝汤，但是可以多喝水，最好要在饭前一个小时或者是饭后一小时喝，能够帮助提高新陈代谢。